Tuntikuvaukset
Käsilläseisonta
Käsilläseisontaharjoituksia ja akrobatiaa aloittelijoille ja vähän harrastaneille. Joka tunnilla lajiin sopivia lihaskuntoharjoituksia. Tunti on suunnattu koululaisille sekä aikuisille.
Pallo & piruetti
Tunnilla liikutaan monipuolisesti leikkien, pelien, tanssin ja voimistelun avulla. Jokaiseen tuntiin sisältyy lyhyiden tanssisarjojen opettelua, sekä vapaampaa liikkumista erilaisten leikkien ja pelien kautta. Tuntien sisältöä suunnitellaan myös yhdessä ryhmän kanssa.
Tenavat 4-6 v
4-6-vuotiaille tytöille ja pojille seikkailujumppaa, liikuntaa ja erilaisia liikuntaleikkejä, joiden tarkoituksena on kehittää lapsen motorisia taitoja leikkien ryhmässä toisten lasten kanssa. Ohjaajan ja apuohjaajien kanssa lapsi tutustuu turvallisesti liikunnan ihmeelliseen maailmaan.
Pikkunapero ryhmät
Pikkunapero ryhmissä on kehitystasoista jumppaa leikin varjolla, laululeikkejä yms. yhdessä oman aikuisen kanssa.
Ankkapurhan liikunta ry